Mėlynės – vienas iš vaisių, kurio pavadinimas prasideda raide M. Jie naudingi sveikatai, o vienas iš privalumų – mažina blogojo cholesterolio kiekį. Jie turi žemą glikemijos indeksą, todėl rekomenduojami ir diabetikams. Europoje jie daugiausia auginami Ispanijoje ir Olandijoje, iš kur parduodami parduotuvių lentynose.
Vienas iš vaisių, kurio pavadinimas prasideda raide M, yra mėlynės. Jis turi daug skirtingų veislių ir turi daug naudos sveikatai. Kai kurių rūšių uogų poveikį galima aptikti ir kosmetikoje, nes laikui bėgant atitolina odos senėjimą.
Mandarinas yra saldus vaisius, prasidedantis raide M. Kai kurios jo rūšys gali būti šiek tiek rūgštokos. Iš pradžių kilęs iš Pietų Azijos. Išvaizda tai vaisius, labai panašus į apelsiną, bet daug mažesnis už jį. Mandarinas yra magnio šaltinis, tačiau dėl to, kad jis vadinamas citrusiniu vaistu, turėtumėte būti budrūs, jei jis nesukelia mūsų alergijos.
Medleris – vaisius su raide M. Išvaizda primena rutulį, šiek tiek padengtą pūkais. Mišrūno minkštimo skonis yra saldus su subtilia rūgštele nata. Vaisius galima valgyti žalius. Medžio brandą galima atpažinti pagal spalvą, tuomet jis turėtų būti geltonas ar net oranžinis.