Blåbär är en av frukterna vars namn börjar med bokstaven B. De är fördelaktiga för hälsan, och en av fördelarna är att sänka det onda kolesterolet. De har ett lågt glykemiskt index, varför de också rekommenderas för diabetiker. I Europa föds de främst upp i Spanien och Nederländerna, varifrån de säljs i butikshyllorna.
En av frukterna vars namn börjar på B är blåbär. Den har många olika sorter och har många hälsofördelar. Effekten av vissa typer av bär kan också hittas i kosmetika, eftersom det fördröjer hudens åldrande med tiden.
Björnbär är en frukt med bokstaven B. Den är mycket lik hallon till utseendet, även om den kännetecknas av en annan färg. Det har en positiv effekt på behandlingen av kardiovaskulära och cancersjukdomar. De är lågkalorifrukter med lågt glykemiskt index, så de är lämpliga för personer med diabetes.
Frukt på B, det också: